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どんなお茶?
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シソ(紫蘇)は、奈良・平安の時代に渡来して以来、日本のハーブの代表として親しまれてきました。良い香りで心が落ち着きます。
シソは必須不飽和脂肪酸の一種であるα-リノレン酸を多く含んでいます。α-リノレン酸は、体内でEPAやDHAを合成します。また、ビタミンB2やカルシウムも多く含まれます。花粉症の方にもおすすめ。
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関連品
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シソの葉エキス アミン 20ml
青ジソから熱水抽出した濃縮タイプのシソエキスが原料です。シソエキス100%。20mlのエキスにシソの葉1000枚分が使われています。シソの葉は、以前から健康のために食用されていましたが、近年はその成分の働きが特に注目されています。
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クロス シソエキス粒 270g
シソの葉に含まれた大切な栄養成分をそのままに、飲みやすい粒状に仕上げたサプリメントです。シソの葉は、野菜の中でもとりわけ優れた健康食品として古くから愛用されてきました。1080粒入り。
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健康しそ油(えごま油) 230g
食用えごま(シソ科植物)を原料として昔ながらの製法(圧搾)でつくった一番絞りのえごま油です。健康によいといわれる必須脂肪酸であるα-リノレン酸を55%以上と大変豊富に含むのが特徴の食用植物油です。 |
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BOOKS
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なぜシソの葉はアトピーに効くのか? 山崎 正利
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